Mes nacional de concienciación sobre la violencia doméstica: Relaciones sanas frente a relaciones abusivas

La violencia doméstica es un problema desgarradoramente extendido, que afecta a personas de todos los grupos demográficos, en todos los países y a lo largo del tiempo. Puede causar dolor físico y emocional, afectar a toda la vida de las personas, crear trauma psicológico, y plantear cuestiones intergeneracionales.

Para hacer frente a la violencia doméstica y sus consecuencias, es importante promover y mantener la sensibilización. Por eso Mes nacional de sensibilización sobre la violencia doméstica ¡existe! Más información sobre nuestro mes de sensibilización sobre la violencia doméstica y lo que nos enseña a buscar en nuestras relaciones y en la vida de quienes nos rodean.

¿Cuándo es el Mes de sensibilización sobre la violencia doméstica?

Octubre es el Mes de sensibilización sobre la violencia doméstica. Desde su creación en 1989, Mes nacional de sensibilización sobre la violencia doméstica ha sido un momento para promover la concienciación sobre la violencia doméstica, ser la voz de las víctimas de la violencia doméstica (VD) y difundir el conocimiento de cómo es la VD y cómo afecta a las personas.

En octubre de 2022, el lema del Mes Nacional de Concienciación sobre la Violencia Doméstica será #Every1KnowsSome1. El tema "se esfuerza por poner de relieve lo común que es la violencia doméstica y que es algo más que violencia física". Usted puede apoyar sensibilización sobre la violencia doméstica defendiendo a las víctimas de la violencia doméstica, compartiendo información y recursos sobre la violencia doméstica en las redes sociales, haciendo donaciones a organizaciones que prestan servicios a víctimas de la violencia doméstica, etc.

Dado que el tema de este año pone de relieve que la violencia doméstica no se limita a la violencia física, es un buen momento para informarse y educar a los demás sobre cómo es realmente la violencia doméstica. Puede incluir diversos y múltiples tipos de abuso, como el sexual, el emocional y el financiero. Una de las mejores maneras de entender la violencia doméstica es examinar las diferencias entre una relación sana y una abusiva.

He aquí un desglose de relaciones sanas frente a relaciones abusivaspara que pueda reconocer y comprender mejor la VD.

¿Qué es una relación sana?

Las relaciones son extremadamente complejas en todos los casos y tienen un aspecto diferente para cada persona. Sin embargo, hay algunas cualidades clave que distinguen a una relación segura y sana. Signos de una relación sana incluyen:

• Confíe en

• Apertura y honestidad

• Respeto mutuo

• Afecto

• Buena comunicación

• Dar y recibir (reciprocidad)

También puede preguntarse estas preguntas para evaluar la salud de sus relaciones:

• ¿Confiáis los unos en los otros?

• ¿Os respetáis?

• ¿Se apoyan mutuamente en sus intereses y esfuerzos?

• ¿Son sinceros y abiertos el uno con el otro?

• ¿Es capaz de mantener su identidad individual?

• ¿Hablas de tus sentimientos, esperanzas, miedos y sueños?

• ¿Sientes y expresas cariño y afecto?

• ¿Hay igualdad y equidad en tu relación?

Las relaciones que muestran respeto mutuo y reciprocidad indican igualdad entre los miembros de la pareja. Esta igualdad y el reconocimiento de la individualidad es algo que suele desaparecer de las relaciones abusivas, en las que el agresor ejerce poder sobre su pareja y trata de reducir sus capacidades y recursos.

Características de una relación abusiva

En el otro extremo del espectro de las relaciones sanas se encuentran las relaciones abusivas. Este tipo de relaciones no son simplemente insanas, sino que se adentran en el terreno de la violencia doméstica y son activamente dañinas. Sin embargo, como se ha mencionado anteriormente, este daño no se limita únicamente al daño físico. El abuso puede producirse verbalmente, mediante acciones financieras o vigilancia tecnológica, o de muchas otras formas.

Aunque los malos tratos pueden ser diferentes en cada caso, es común señales de una relación abusiva incluyen:

• Comunicación hiriente o amenazadora

• Malos tratos

• Acusaciones falsas de engaño

• Negación de acciones abusivas

• Control del comportamiento

• Comportamiento aislante

El maltrato también puede producirse a menudo en un ciclo en tres etapas que implica una escalada de tensión, un estallido importante o un suceso violento y, en algunos casos, un periodo de remordimiento. Ese periodo de remordimiento puede animar a las personas a permanecer en relaciones inseguras, dándoles falsas esperanzas de que las circunstancias mejorarán. Ser capaz de identificar y comprender este patrón puede ayudar a las personas a reconocer las relaciones abusivas en las que ellas o sus seres queridos pueden encontrarse.

En Crisis House, estamos aquí durante estos momentos estresantes para apoyar a las familias con nuestros servicios y recursos. Ofrecemos intervención en crisis, de transición y vivienda permanente, y servicios para familias y niños que huyen de la violencia doméstica. Somos líderes en servicios críticos en East County, San Diego, administrando programas para individuos y familias que experimentan violencia doméstica y personas sin hogar.

Véase nuestro impacto y Ayúdanos llegar a los necesitados donando o voluntariado ¡hoy! También puede suscríbase a nuestro boletín para estar al tanto de cómo trabajamos para poner en contacto a familias, niños y personas con recursos cruciales. Juntos, podemos detener el ciclo de la violencia doméstica, el maltrato infantil y la falta de vivienda, y capacitar a las personas para que renueven sus vidas.